Como superar el duelo. Consejos que podemos poner en práctica todos.

     Me basaré en un caso de los que nos han mandado en la asignatura de psicopatología para dar unos consejos, tras consultar diferentes fuentes, para ayudar a superar el duelo, podemos dar éstos consejos y aplicarlos en nuestra vida. 

CASO SOBRE UN DUELO

     Acabo de perder a un ser querido (un primo mío) en un accidente de tráfico. Voy camino del tanatorio. Mi familia me espera allí. Me siento muy mal por esta pérdida. Y también estoy preocupada porque mis familiares están esperando que llegue y les ayude, dado que estoy estudiando Psicología. No sé muy bien cómo actuar, qué debo hacer, qué debo decir. Seguro que esperan que les ayude. ¿Qué les digo? ¿Cómo actúo?

El efecto Miguel Angel sobre la identidad en la pareja

 Estudios previos al Efecto Miguel Ángel

En 1996 los psicólogos Murray, Holmes y Griffin (1996) hicieron un   estudio en el que participaron numerosas parejas, el estudio se realizó durante un  año. En este estudio se demostró que los participantes cuando veían una imagen idealizada de sí mismos en su pareja trataban de cambiar su imagen en consecuencia con esta imagen que creían que su pareja tenían de ellos mismos. Estos cambios tienen relación con la autoestima, es decir, que las personas que tienen una valoración más positiva de sí mismas, a la hora de conocer como las ven sus parejas son más exactas y las perciben como una fuente de apoyo hacia su auto-concepto. Por otro lado las personas que tienen la autoestima baja tienen más duda y rechazo de sus parejas. En el estudio concluyeron que nuestra percepción, a partir de la cual cabíamos nuestro auto concepto, se basa en cómo creemos que somos vistos y no en como nos ven en realidad.

Trastorno de personalidad múltiple.

Entre los trastornos de personalidad recogidos por el DSM-IV (libro dónde se recoge información sobre trastornos psicológicos) encontramos un trastorno que debido a su peculiaridad ha fascinado a cineastas, literarios y a la sociedad en general, por no hablar del impacto que tiene entre los profesionales de la salud.

 Para profundizar en este trastorno creo que es recomendable ver alguna película, en este caso yo recomiendo "la ventana secreta" ya que así la teoría se hará más llevadera y sabremos de lo que están hablando tras observar el comportamiento fictisio del personaje de la película. Os dejo un power point realizado para la asignatura de psicopatología del curso 2010/2011 y un informe analizando aspectos esenciales de la película y del trastorno. PD: ¡Vean cine psicológico!

Trastorno disociativo de la identidad

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Absentismo escolar... ¿Quién no ha faltado a clase alguna vez?

NOVILLOS. “Todos alguna vez hemos sido malotes”

Todos nos hemos escaqueado de nuestras obligaciones alguna vez, estaremos hartos de poner mil escusas y de atuojustificarnos para no realizar esas tareas que debemos hacer o cumplir con el deber de acudir a ciertos lugares. Todavía recuerdo como era esa sensación de desafiar a la autoridad en el instituto, aquellas fechas por las que desafiar a la autoridad y realizar actos “delictivos” era tomado como un reto y la sensación de euforia y descarga de adrenalina era enorme, de hecho aun recuerdo las discusiones, bromas y travesuras en el instituto, claro que no es lugar de ponerlas aquí, aunque todas estas anécdotas juveniles valdrían para escribir un libro de un grosor deslumbrante… Qué tiempos aquellos ¿Eh? En los que ese concepto de universidad o similares como “autonomía absoluta” quedaban lejos.

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Colección completa de Poster's

Aquí os dejo el trabajo final de esta asignatura, entre estos poster encontraréis muchísima información de aspectos cotidianos con gran bagaje de estudios detrás, tras muchas lecturas, pude sintetizar aquello que me pareció más interesante. Disfrútenlos.

La psicología del juguete y del juego.

Aquí a la izquierda tenéis uno de los trabajos de introducción a la psicología con el que pude obtener una matricula de honor, le dedique muchas horas. El trabajo es en forma de póster. A través de la búsqueda de información elaboré este póster en relación con muchos aspectos investigados y relacionados con la psicología del juguete, espero que os guste. Os dejo también parte del trabajo en forma de reflexión del sexismo en el juego y en el juguete. Pulsar más información

Trabajo de reflexión acerca del altruismo y el egoísmo.

Actividades 1 y 2. Tema Altruismo. Juan A. Lobillo González.

Recomiendo antes de leer la reflexión dada por mi mismo ver el video en el que me baso para realizar la segunda actividad, obviamente hay muchísimo material en la web y muchísimos libros, revistas y artículos de psicología o de otros campos que se ocupan de este tema, todas las referencias que encuentre interesante las subiré al blog y las encasillaré en el bloque de etiquetas adecuado avisando en el blog de algún modo u otro, pero mientras tanto os recomiendo encarecidamente este vídeo:

http://www.rtve.es/alacarta/videos/redes/redes-nuestro-cerebro-altruista/731612/

Otros vídeos interesantes, para ver toda la entrada pulsen más información: 
http://www.youtube.com/watch?v=21p6ODfB7fQ
Sahara-campo de refugiados:
http://www.youtube.com/watch?v=WV6_-aYq2s8&feature=fvsr
Congreso de los Diputados:
http://www.youtube.com/watch?v=RXGd9ffKJ0U